你提到大便出血，这确实是一个让人关注的问题。要确定具体原因，我们首先需要明确，这不一定是痔疮引起的。肛裂、内痔，甚至是结肠炎症等，都可能是造成大便出血的原因。建议尽早前往医院的肛肠科进行专业诊断。
医生可能会为你进行一系列检查，以确定出血的具体原因。在这之前，我们可以先自我观察，注意是否有其他相关症状，如疼痛、便秘或腹泻等。这些都可能为我们提供关于病因的线索。
在等待医生诊断的我们可以采取一些预防措施。保持排便通畅，避免大便干硬和便秘。因为这些都可能加重肠道负担，甚至损伤肠粘膜。为了做到这一点，我们可以多吃水果和富含纤维的食物，这些食物有助于保持肠道健康，促进排便。
保持良好的个人卫生习惯也是预防肠道疾病的关键。特别是在如厕后，要确保肛门部位的清洁，避免伤口感染。尽量避免长时间坐立不动，适当运动也有助于促进血液循环和肠道健康。
对于大便出血的问题，我们不能掉以轻心。及时就医，接受专业医生的诊断和建议是最好的选择。记住，及早发现和治疗是保障健康的关键。希望这些建议对你有所帮助，祝你早日康复。
