您好，针对您所描述的症状，上颚与鼻子连接处出现干疼的情况，这可能与您所处环境的空气状况及上呼吸道感染有关。
如果您长期身处空气干燥、粉尘较多的环境，并且习惯张口呼吸，可能会导致鼻咽部的不适、干燥甚至疼痛。在这种情况下，建议您注意空气的湿化，尝试用鼻呼吸，减少张口呼吸的频率。调整饮食习惯，避免辛辣油腻食物的刺激，同时限酒，这些措施都有助于缓解您的不适。
另一方面，如果您的身体抵抗力较低，细菌或病毒容易趁虚而入，引发上呼吸道感染，也会导致上颚与鼻子连接处的干疼。您需要注意休息，通过增强免疫力来抵抗病毒的侵袭。
在此，建议您尝试一些缓解不适的方法。可以使用草珊瑚含片、金嗓子喉宝等润喉药物，它们具有清热润喉、生津止渴的功效。蓝芩口服液也是一个很好的选择，它能清热解毒、利咽消肿。注意保持空气的湿化，可以在室内放置加湿器或者使用一些湿润的毛巾等方法来保持空气湿度。
愿您能够尽快恢复健康，重拾舒适的生活状态！
