泡脚是一种简单而有效的养生方式。用热水泡脚，不仅可以促进脚部血液循环，降低局部肌张力，消除疲劳，还能显著改善睡眠质量。每天晚上，用大约40摄氏度的热水泡脚，让水漫过脚踝，到达小腿部位，沉浸在这样的温暖中15到20分钟。若在水中加点盐，还具有消炎杀菌的效用。
对于过敏性鼻炎患者来说，治疗过程需结合个体情况，适当选用鼻炎康或辛夷鼻炎丸等药物。但更重要的是，必须避免再次接触过敏源。若已知过敏源，可考虑进行脱敏治疗，这也许是治愈的希望所在。
医生高秋，是心血管内科的副主任医师，就职于宜兴市人民医院（三甲）。他提醒大家，对于过敏性鼻炎的治疗，除了药物治疗外，个人生活细节的注意也非常关键。如果您有关于泡脚或过敏性鼻炎的疑问，不妨咨询高秋医生，了解更多专业的建议和治疗方案。他的专业知识和丰富经验，一定能为您提供最贴心的关怀和最有效的治疗建议。
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