【烹饪小炒:芸豆炒肥猪肉】
所需食材:精选芸豆400克,肥猪肉200克,大蒜籽二瓣,新鲜小米辣二个。
制作步骤:
一、前期准备:将猪肉煮熟。这里有个小窍门,我将猪肉与鸡腿一同焖煮,使得猪肉更加鲜美多汁。煮熟后,将肥猪肉切成薄片备用。
二、芸豆处理:将芸豆摘成小段,放入开水中焯烫一下。焯烫后的芸豆颜色更加鲜绿,口感更加脆嫩。焯烫后捞出,沥干水分备用。
三、炒制过程:热锅凉油,待锅烧到七成热时,倒入适量的花生油。先放入肥猪肉片,小火慢炒,让肥猪肉释放出一些油脂。如果炒出的油太多,可以酌情铲出一些。
四、调味翻炒:接着放入大蒜籽和小米辣,翻炒半分钟,让它们的香味充分释放出来。然后加入焯好水的芸豆,翻炒均匀。加入一勺盐进行调味。
五、勾芡增味:倒入一小碟淀粉水,继续翻炒均匀。淀粉水能使菜品更有光泽,口感更加滑嫩。
六、出锅装盘:关火后,将这道色香味俱佳的家常小炒装入盘中,一道简单又好味的芸豆炒肥猪肉就做好了。
烹饪小贴士:芸豆等豆类在食用前一定要煮熟透,以确保食用安全。遵循以上步骤,你也可以在家轻松做出这道美味佳肴,享受烹饪的乐趣。