根据您提供的描述，尿液的酸碱度是一个重要的生理指标，但正常新鲜尿液通常呈弱酸性，其pH值范围在4.5至7.9之间。您的尿酸碱度处于正常范围内，无需过分担忧。
在日常生活中，为了保持尿液的正常酸碱度，建议您多摄入富含植物有机活性碱的食品，如新鲜蔬菜和水果。相对于肉类食品，这些食品更有助于维持尿液的酸碱平衡。保持合理的饮食结构，适量饮水和进行适度的运动也是非常重要的。
医生指出，如果仅仅是一项指标异常，并没有其他伴随症状或疾病，那么不必过于担心。尿液的酸碱度受多种因素影响，包括饮食结构、饮水量、运动等。这项指标的变化也可能只是暂时的，没有太大的临床意义。
建议您保持良好的生活习惯和锻炼，增强体质，保持健康的生活方式。定期进行体检以监测身体状况，及时发现并处理任何潜在的健康问题。保持平衡的饮食和适度的运动是保持身体健康的关键。祝愿您健康快乐！
（注：以上内容仅供参考，如有身体不适或疑虑，请及时就医咨询专业医生。）
