红河地区的彝族服饰文化独具魅力。男子服饰多以对襟、短衣、长裤为主，展现出一种干练的气质。而女子的服饰则更为丰富多彩，长衫、中长衫和短装各异其趣，外套的坎肩与围裙更是点睛之笔。她们的头饰更是琳琅满目，特别钟爱以银泡和绒线作为装饰，图案多以自然纹为主，几何纹为辅。
在滇东南地区，彝族女装款式也别具一格，右襟或对襟上衣搭配长裤，展现出别样的风采。男装则以对襟衣为主，外套坎肩，穿着宽档裤。这些服饰的制作工艺十分精湛，包括挑花、刺绣、镶补以及蜡染等，无不体现了彝族人民的匠心独运。
谈及饮食，彝族人的主食以土豆、玉米、荞麦、大米等为主，而副食则丰富多样，包括肉食类、豆类、蔬菜类、调料类以及饮料类等。彝族的酒文化也十分丰富，坛坛酒、桶酒、水酒等各具特色。其中，凉山彝族的兰花烟备受喜爱，而其他地区的叶子烟也有许多拥趸。
许多彝族地区还有饮茶的习惯，茶叶大多从汉区输入，但也有自种的。例如，贵州水城玉舍一带的彝族就擅长种茶。饮茶前，他们会把茶放在小罐中烤香，然后加水煮开，这种“烤茶”是他们的一大特色。
在丧葬方面，大部分地区的彝族实行土葬，而凉山彝族则实行火葬。葬后，他们会为死者举行“安灵”仪式。仪式中使用的灵牌制作十分独特，用一寸左右的竹子外包白羊毛，缠上红线，装进挖有槽的木棒内，再用麻皮缠裹，削尖木棒两端，最后挂在竹篾笆上。
红河地区彝族的服饰、饮食以及丧葬文化都充满了浓厚的民族特色，体现了这个民族的独特魅力和深厚底蕴。
