针对腰突引起的腿酸痛脚麻问题，您可以考虑口服一些修复和营养神经的药物进行治疗。如果病情较为严重，可能需要进行手术，包括椎间融合和神经松解。
在日常生活中，我们要注意避免久坐不动，不要猛烈弯腰、扭腰，包括弯腰抬重物。这些行为可能会加重腰部的负担，导致病情恶化。相反，我们需要进行必要的功能锻炼，提高周围肌肉组织的肌力，改善韧带微循环。这不仅可以缓解病痛，还可以提高我们的身体素质。
高秋医生是宜兴市人民医院的副主任医师，专长心血管内科。他提出的治疗腰椎间盘突出症的建议是首先采取保守治疗，如按摩、牵引、针灸、理疗和中药治疗等。手术是最后的治疗方法，除非在必要时才考虑。我们还需要注意一些日常细节，如注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒和受湿等，这些都有可能诱发和加重腰间盘突出症。
对于腰突引起的腿酸痛脚麻，我们需要综合治疗，既要有药物治疗，又要注意日常保健和锻炼。相信在医生和我们的共同努力下，一定能够战胜病魔，恢复健康。
