根据您的叙述，推测您所描述的头痛症状可能与神经性头痛有关，这类头痛往往与体内缺镁元素有关。
对于此类问题，建议您采取综合治疗的方式。可以考虑配合物理治疗，如针灸、按摩等，以缓解头痛症状。饮食调整也很重要，可以适当增加含镁丰富的食物，如绿叶蔬菜、坚果等。
中医中药也是治疗神经性头痛的有效手段，通过调理身体内部环境，达到治疗头痛的目的。在治疗过程中，还需注意检查患者是否存在直立性低血压等问题，以确保治疗的全面性和有效性。
肖明副主任医师提醒您，头晕可能是由多种原因引起的，如高血压、低血压、颈椎病等。甚至，如果伴有耳鸣等耳部症状，还可能是眩晕症。
在这种情况下，最好的解决办法是前往医院就诊。进行血糖、血压、脑超、脑核磁共振等相关检查，以明确病因，对症治疗。只有明确了头晕的原因，才能更好地进行治疗，避免延误病情。
对于头痛和头晕等症状，我们应该引起足够的重视，及时就医，听从医生的建议，进行科学有效的治疗。
